Пирожки с творогом низкоуглеводные

🔸Яйца — 2 шт.
🔸Мука из овсяных отрубей — 3 ст. л
🔸СОМ — 3 ст. л.
🔸Разрыхлитель 1/2 ч.л.
🔸Кефир — 2 ст. л.
🔸Начинка: 150 г творога и зелень по желанию

Калорийность на 100г. готового продукта – 154 кКал (белки-7,7 г., жиры-3,2 г., углеводы-11 г.)

Отделить белки от желтков и взбить до крепких пиков.
Смешать все остальные ингредиенты и добавить к ним взбитые белки.

Выложить в формы половину теста, положить сверху начинку, залить оставшейся половиной теста.

Выпекать в течение 25-30 минут при 180 градусах.

Получается 5 — 6 пирожочков, в зависимости от размера форм.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *